<?xml version="1.0" encoding="windows-1251"?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
	<channel>
		<atom:link href="https://lovebody.mybb.ru/export.php?type=rss" rel="self" type="application/rss+xml" />
		<title>Электронная энциклопедия растений</title>
		<link>http://lovebody.mybb.ru/</link>
		<description>Электронная энциклопедия растений</description>
		<language>ru-ru</language>
		<lastBuildDate>Sun, 10 Aug 2014 01:21:57 +0400</lastBuildDate>
		<generator>MyBB/mybb.ru</generator>
		<item>
			<title>Эфирные масла от похмелья</title>
			<link>http://lovebody.mybb.ru/viewtopic.php?pid=51#p51</link>
			<description>&lt;p&gt;Натуральные эфирные масла, действуя мягко и естественно, избавят от неприятных симптомов похмельного синдрома.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Восстанавливающие смеси.&lt;br /&gt;Добавьте следующую смесь масел в ингаляцию, накройте голову полотенцем и вдыхайте пары. Повторите эту процедуру несколько раз в течение дня.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Вам понадобятся следующие масла:&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;&amp;#160; &amp;#160; 2 капли фенхеля&lt;br /&gt;&amp;#160; &amp;#160; 3 капли можжевельника&lt;br /&gt;&amp;#160; &amp;#160; 2 капли розмарина.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Попробуйте также следующую смесь масел для ванной:&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;&amp;#160; &amp;#160; 2 капли розы&lt;br /&gt;&amp;#160; &amp;#160; 2 капли можжевельника&lt;br /&gt;&amp;#160; &amp;#160; 2 капли грейпфрута.&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (станислав)</author>
			<pubDate>Sun, 10 Aug 2014 01:21:57 +0400</pubDate>
			<guid>http://lovebody.mybb.ru/viewtopic.php?pid=51#p51</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Очищение кожи</title>
			<link>http://lovebody.mybb.ru/viewtopic.php?pid=50#p50</link>
			<description>&lt;p&gt;Чтобы избавиться от прыщей, растворите по 5 капель масел бергамота и тимьяна в одной чайной ложке масла из виноградных косточек. Втирайте ежедневно этот раствор в кожу.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Охлаждающее масло для тела&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Добавьте в 50 мл масла сладкого миндаля по 5 капель масел бергамота и лимона, 3 капли масла нероли и 1 каплю масла розмарина.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Для жирной кожи&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Смешайте 25 мл масла лещины виргинской, 75 мл дистиллированной воды и 15 мл глицерина. Добавьте к этой смеси по 5 капель масел герани и бергамота и 3 капли масла сандалового дерева.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Используйте мыло с бергамотом, чтобы снять стресс.&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (станислав)</author>
			<pubDate>Sun, 10 Aug 2014 01:20:15 +0400</pubDate>
			<guid>http://lovebody.mybb.ru/viewtopic.php?pid=50#p50</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Народные средства для ухода за ресницами и бровями</title>
			<link>http://lovebody.mybb.ru/viewtopic.php?pid=49#p49</link>
			<description>&lt;p&gt;Как сделать ресницы длинными и густыми, а брови ровными и черными? Оказывается, всё очень просто: есть специальные масла и настои из трав, которые при грамотном использовании помогут улучшить рост ресниц, защитят брови от обесцвечивания&lt;br /&gt;	Ланолин слегка растопить на водяной бане, затем тщательно растереть в фарфоровой ступке с вазелином до однородной массы, после чего по каплям добавить глицерин, предварительно смешанный с водой. Полученное молочко нанести на вату, смоченную теплой водой, и тщательно снять грим, следя за тем, чтобы краска не попала на слизистую оболочку глаз. Грим полностью снят, если вата остается чистой. Затем глаза промыть ватным тампоном, смоченным теплым настоем чая или трав — ромашки, мяты, васильков.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Персиковое масло применяется для смазывания ресниц и компрессов на брови. Для этого тонкие жгутики ваты нужно пропитать подогретым маслом, наложить на брови, покрыв полосками пергаментной бумаги, закрепить бинтом. Держать 10 — 15 мин. Процедура смягчает волосы, предупреждает их выпадение.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Миндальное масло стимулирует рост бровей и ресниц. Наложить на них тонкий жгут ваты, пропитанный подогретым маслом, покрыть пергаментной бумагой и зафиксировать бинтом на 10 — 15 мин.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Для улучшения роста ресниц приемлемы любые витаминизированные масла — облепиховое, пихтовое, касторовое с несколькими каплями витамина А или смешанное с морковным соком.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;При выпадении волос на бровях или голове в народе пользуются так называемым «бумажным жиром», который получают следующим способом: на стакан надевается конусный колпачок из простой бумаги и зажигается сверху. На стенке стакана получается осадок — коричневый «жир». Его собирают и смазывают больные места.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Брови рекомендуется смазывать таким составом: льняного масла -1/2 чайной ложки, касторового — 10-15 капель, камфорного масла -1-2 капли. Смазывание улучшает рост бровей, предохраняет брови от выпадения и обесцвечивания, защищает от неблагоприятного влияния солнца и ветра.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Совет. Усилить рост ресниц можно регулярным смазыванием их по вечерам касторовым или миндальным маслом.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Смесь. Вазелин — 8 г, касторовое масло — 5 г, перуанский бальзам (его заменитель — бальзам Шостаковского) — 0,2 г; смесь хорошо перемешать, а затем слегка смазывать этой мазью ресницы 2 раза в сутки для усиления их роста. Для глаз мазь безвредна. Умываться можно, но нужно в течение долгого времени смазывать ресницы каждый день.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Для отращивания ресниц нужно взять смесь равных количеств касторового масла и рома.&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (станислав)</author>
			<pubDate>Sun, 10 Aug 2014 01:17:21 +0400</pubDate>
			<guid>http://lovebody.mybb.ru/viewtopic.php?pid=49#p49</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Ромашковый компресс для глаз (при сенной лихорадке)</title>
			<link>http://lovebody.mybb.ru/viewtopic.php?pid=48#p48</link>
			<description>&lt;p&gt;Использование компресса из ромашки может снять симптомы сенной лихорадки — красные, воспаленные глаза. Читайте в статье как правильно приготовить и использовать компресс для глаз, чтобы не занести инфекцию.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Древняя мудрость&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;В древности считалось, что если какие-либо растения напоминают по своей форме части человеческого тела, то их можно использовать для лечения болезней, связанных с этой частью тела. Поэтому похожие на глаза цветки ромашки активно использовали для приготовления глазных компрессов.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Снятие воспаления&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Противовоспалительные свойства этого растения помогут успокоить опухшие, красные глаза во время приступа сенной лихорадки: применяйте его в виде травяной ванночки для глаз.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Приготовьте слабый ромашковый отвар и дайте ему остыть. Обмакните комочек ваты или кусок чистой ткани в травяной отвар, а затем аккуратно приложите к глазу. Для каждого глаза готовьте новый компресс, чтобы не занести инфекцию.&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (станислав)</author>
			<pubDate>Sun, 10 Aug 2014 01:15:51 +0400</pubDate>
			<guid>http://lovebody.mybb.ru/viewtopic.php?pid=48#p48</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Зимняя аптека: рецепты из хвои</title>
			<link>http://lovebody.mybb.ru/viewtopic.php?pid=47#p47</link>
			<description>&lt;p&gt;Вечнозеленая хвоя хороша в любое время года. Настои и мази, приготовленные из сосны, ели и лиственницы, помогают при лечении многих болезней. Особенно хороши они зимой — когда организм так нуждается в защите!&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Казалось бы, с приходом холодов для людей, собирающих лекарственные травы, наступает период затишья. Однако не все растения увядают зимой. Вечнозеленая хвоя хороша в любое время года. Настои и мази, приготовленные из нее, помогают при лечении многих болезней&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Сосна&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Хвоя сосны содержит много аскорбиновой кислоты (витамин С). Зимой в хвое витамина С в полтора раза больше, чем летом. Хвоя укрепляет иммунитет, защищает сердце и сосуды, замедляет процесс старения организма. &lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Настой хвои. Иглы хвои растирают с небольшим количеством холодной кипяченой воды, затем заливают водой в пропорции 1:3. Подкисляют лимонной кислотой по вкусу, кипятят в течение 20–40 мин. и отстаивают в течение 2 часов. Процеживают через марлю и принимают по полстакана в день.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;50 г свежей хвои заливают стаканом кипятка и настаивают 5 часов (или 30 г хвои кипятят в таком же количестве воды в течение 20 мин.). Настой процеживают и пьют по полстакана 2–3 раза в день.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Витаминный напиток. Свежую хвою обмывают холодной водой и мелко нарезают ножницами. 4 стакана измельченной хвои заливают 300 мл холодной воды, подкисляют, добавляя 2 чайные ложки столового уксуса. Оставляют в темном месте на 2 дня, время от времени перемешивая, затем процеживают и пьют по стакану в день.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Ель&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Хвоя ели обладает мочегонным, потогонным, желчегонным и обезболивающим действием. Отвар веток и шишек применяют при ломоте тела, различных кожных сыпях, для лечения воспалительных процессов органов дыхания.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Отвар. 30 г хвои или шишек ели варят в 1 л молока. Отвар процеживают, делят на 3 части и принимают в течение дня.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Мазь. Смешивают еловую смолу, воск, мед и подсолнечное масло (по одной равной части каждого компонента), смесь разогревают на огне, остужают. Употребляют как мазь при ссадинах, нарывах, язвах.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Лиственница&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;В народе горячие настои из коры лиственницы применяют от грыжи, а настой хвои — от гиперменореи и запоров. Ванны из настоя свежих веток полезны при ревматизме и подагре. При пародонтозе рекомендуется жевать смолу лиственницы.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Настой. 2 чайные ложки измельченной свежей хвои заливают стаканом молока, держат на слабом огне 5–7 минут, настаивают под крышкой час, процеживают. Принимают по 2–3 столовые ложки горячего настоя 2–3 раза в день за полчаса до еды.&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (станислав)</author>
			<pubDate>Sun, 10 Aug 2014 01:14:44 +0400</pubDate>
			<guid>http://lovebody.mybb.ru/viewtopic.php?pid=47#p47</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Природные лекарства для оздоровления весной</title>
			<link>http://lovebody.mybb.ru/viewtopic.php?pid=46#p46</link>
			<description>&lt;p&gt;Когда на смену зиме придет весна, укрепите свое здоровье и улучшите самочувствие с помощью простых природных лекарств &lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;После продолжительной мрачной зимы каждый с нетерпением ждет длинных, теплых весенних дней, хочет увидеть покрытые молодой листвой деревца и первоцветы, услышать пение птиц. И тело, и дух ослаблены к концу зимы; им не пошли на пользу долгие холодные вечера, проведенные в помещении — дома или на работе. Иммунитет ослаблен, организму трудно сопротивляться слабости и болезням.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Весна очистит ваше тело&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Пришло время выбраться из зимней спячки и наслаждаться весной. Постарайтесь больше времени проводить на улице, двигайтесь и позвольте вашему организму и чувствам насладиться звуками и запахами весны.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Для восстановления жизненных сил неплохо включить в свой рацион побольше свежих овощей. Укрепите иммунную систему чаем из крапивы или эхинацеи и пищей, богатой антиоксидантами. На пользу пойдет свежая весенняя зелень, чеснок и лук. Уже в первые теплые месяцы весны ваш организм окрепнет, а сами вы ощутите прилив сил и стремление действовать.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Причины весенних недомоганий&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Простуды и заболевания дыхательной системы обычно ассоциируются с зимой, но вирусные заболевания характерны чаще всего именно для весны.&lt;br /&gt;Параллельно с повышением температуры воздуха увеличивается количество микробов и бактерий, что приводит к частым простудам и сильно увеличивает риск отравления пищей.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;В конце весны обостряются заболевания дыхательных путей, что связано с увеличением уровня озона в атмосфере и с усилением загрязненности воздуха.&lt;br /&gt;Многие деревья в период весеннего цветения выделяют пыльцу. Это очень сложное время для аллергиков. Увеличение уровня гистамина приводит к появлению симптомов сенной лихорадки.&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (станислав)</author>
			<pubDate>Sun, 10 Aug 2014 01:12:44 +0400</pubDate>
			<guid>http://lovebody.mybb.ru/viewtopic.php?pid=46#p46</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Оздоровление травами весной</title>
			<link>http://lovebody.mybb.ru/viewtopic.php?pid=45#p45</link>
			<description>&lt;p&gt;Весна всегда сулит много хорошего, но вместе с тем она может принести с собой простуды и сенную лихорадку. Избежать этого вам поможет высокий уровень активности и использование природных лекарств. &lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Весенние цветы&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Люди всех возрастов и культур любят цветы. В феврале вы, глядя в окно, видите кружащие в воздухе снежинки. На смену им придут первые весенние цветы — ярко-желтые нарциссы, разноцветные тюльпаны. Поднимите себе настроение и зарядитесь положительной энергией, окружив себя первыми весенними цветами. Повесьте на окошко ящик с луковичными первоцветами и примулами, а на рабочем столе всегда пусть стоит ваза цветов. Если вы хотите стимулировать умственную деятельность, предпочтите ярко-желтые и красные цветы. Если хотите отвлечься, выберите цветы нежно-голубых и фиолетовых оттенков.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Больше двигайтесь&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Всем нам требуется чаще прибегать к физическим нагрузкам, особенно после долгой зимы. Регулярные физические нагрузки стимулируют циркуляцию крови,укрепляют мышцы и обеспечивают здоровую работу сердца. Во время физических упражнений в организме выделяется допамин, «гормон хорошего самочувствия», который заставляет вас чувствовать себя энергичным и позитивно настроенным.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Откажитесь от посещения спортзала в пользу занятий на улице и насладитесь свежим весенним воздухом. В выходные прогуляйтесь или покатайтесь на велосипеде вместе с друзьями. Весной, когда светает раньше, предпочтите отправиться на работу пешком, а во время обеденного перерыва погуляйте в ближайшем парке или дворе.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Упражнения на открытом воздухе помогут избавиться от стресса и оздоровят кожу, пропитав ее необходимым ей солнечным светом.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Продукты для весны&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Чтобы укрепить иммунитет и защитить себя от весенней простуды, слегка подкорректируйте свою диету. Выбирайте продукты, богатые витамином С, например раннюю клубнику, свежий апельсиновый сок и молодой картофель.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Надежную защиту организму обеспечит цинк, содержащийся в орехах и зерновых. Пища, приправленная имбирем, красным перцем и чесноком, улучшит циркуляцию крови и защитит организм от инфекций.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Поддержите жизненные силы организма продуктами, богатыми железом. Если вы не едите мяса, то помните, что, например, бобовые и курятина также неплохие источники железа.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Зеленый салат богат витаминами и питательными веществами, а ростки фасоли насытят ваш организм протеинами.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Ешьте хлеб из непросеянной муки, содержащиеся в нем зерна злаков богаты питательными веществами&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (станислав)</author>
			<pubDate>Sun, 10 Aug 2014 01:12:03 +0400</pubDate>
			<guid>http://lovebody.mybb.ru/viewtopic.php?pid=45#p45</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Растения помогут справиться со «звездочкой» на коже ног</title>
			<link>http://lovebody.mybb.ru/viewtopic.php?pid=44#p44</link>
			<description>&lt;p&gt;Скопления красноватых или синеватых прожилок под кожей — «Звездочки» — с этим сталкиваются многие женщины. Какие растения помогут справиться с ними?&lt;br /&gt;	Что такое «звездочки» на ногах?&lt;br /&gt;«Звездочка» — такое романтическое название носит косметическая проблема, с которой знакомы девяносто процентов женщин — это не что иное, как скопление красноватых или синеватых прожилок под кожей, возникающих вследствие расширения мелких вен.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Почему они появляются?&lt;br /&gt;Они могут возникать при сильных и резких перепадах температур (не выскакивайте в тонких колготках на мороз!), при нарушенном артериальном давлении, а также появлению «звездочек» способствуют чрезмерное курение и употребление алкоголя.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Как справится со «звездочками»?&lt;br /&gt;Сейчас существует масса средств, помогающих справиться с этим недостатком, но если «звездочек» много, лучше все-таки получить консультацию врача.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Это недостаток можно устранить у врача-косметолога при помощи электрического тока, лазерной терапии или специального вещества, которое вводят в мелкую вену.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Помогут справится с этим недугом и простые народные средства.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Рецепт 1&lt;br /&gt;4 ложки растительного масла смешайте с 3 столовыми ложками отвара плодов шиповника и 1 яичным желтком. Нанесите смесь на кожу, там, где растяжки и держите в течение часа.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Рецепт 2&lt;br /&gt;3 столовые ложки меда смешайте с 2 столовыми ложками растительного масла и 1/4 стакана ромашкового настоя. Нанесите на кожу в области растяжек и держите 30-40 минут.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Рецепт 3&lt;br /&gt;Смешайте цветки ромашки и календулы, полстакана смеси заварите в литре кипятка, лайте настояться, процедите, смешайте с тепловатой водой и опустите ноги в раствор.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Если «звездочки» расположены высоко, положите на эти участки кожи компрессы из настоя.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Рецепт 4&lt;br /&gt;1 стакан сосновой хвои проварите в 1,5 литрах воды 10 минут. Процедите, добавьте в настой 1 стакан настоя ромашки и немного прохладной воды и поместите в ванночку ноги и (или) сделайте компресс на места расположения «звездочек».&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Рецепт 5&lt;br /&gt;Полстакана цветков ромашки заварите 1 литром кипятка, дайте настояться, процедите. 3 столовые ложки коры дуба проварите в полулитре воды в течение 10 минут.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Процедите, смешайте с настоем ромашки, добавьте немного прохладной воды и поместите ноги в раствор на 30 минут. При необходимости сделайте компресс.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Какие предпринять профилактические меры?&lt;br /&gt;Для профилактики неплохо также пользоваться смесью отваров зверобоя, календулы и тысячелистника с кислым молоком.&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (станислав)</author>
			<pubDate>Sun, 10 Aug 2014 01:11:16 +0400</pubDate>
			<guid>http://lovebody.mybb.ru/viewtopic.php?pid=44#p44</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Минеральная косметология</title>
			<link>http://lovebody.mybb.ru/viewtopic.php?pid=43#p43</link>
			<description>&lt;p&gt;Омоложение кожи при помощи грязевых масок.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;В наши дни сформировался качественно новый, принципиально иной подход к системе ухода за своей внешностью. На смену традиционной косметологии приходит лечебная косметика, главная задача которой состоит не в сокрытии имеющихся недостатков, а в радикальном избавлении от них. Одним из таких подходов является омоложение кожи минеральными препаратами Сакского озера. &lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Неотъемлемой частью современной лечебно-косметической методологии является использование природных носителей красоты и здоровья, в частности — лечебных грязей, глин и продуктов их переработки.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Клинические испытания косметических препаратов на основе сакских и булганакских грязей, голубых крымских глин убедительно подтвердили эффективность их биологического воздействия на состояние кожи и волос человека.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Эффект лечебного и косметического воздействия препаратов серии «Гея» основан на уникальном сочетании минеральных солей, органических веществ, микроэлементов и биокомплекса природного происхождения. Оригинальная и оптимально разработанная технология извлечения и последующего применения действующих начал целебной сакской грязи позволяет с максимальной терапевтической эффективностью использовать их активные биологические свойства для лечения и профилактики целого ряда болезней и косметических недостатков кожи.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;В значительной степени косметологический эффект обусловлен сочетанным действием грязевых факторов с натуральными ингредиентами составов, извлекаемых из экологически чистого растительного сырья.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Широкие перспективы открывает использование в косметической практике препаратов на основе бентонитовых глин. Благодаря активным абсорбционным свойствам так называемой голубой глины, сбалансированному химическому составу, содержанию хорошо усвояемых человеческим организмом минеральных солей и микроэлементов, глиняные препараты благотворно действуют на кожу, очищая и восстанавливая эпидермис. Голубая глина оказывает противовоспалительное, успокаивающее и антисептическое действие, освежает лицо, питает кожу и сглаживает морщины.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;По мнению ряда исследователей, глина несет в себе колоссальный энергетический потенциал целительного действия, заложенный природой в период геологического формирования Земли.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Поистине уникальной косметикой, косметикой будущего считают специалисты сопочную минеральную грязь. Формируемая из осадочных пород древних морей, сопочная грязь изливается в готовом виде из грязевых вулканов (сопок) тектонического разлома, проходящего через Керченский полуостров Крыма. Косметические формы с её участием творят чудеса: они глубоко очищают кожу, улучшают капиллярное кровообращение и, как следствие, возвращают коже упругость и эластичность, замедляют процесс её старения.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Противопоказания: общие противопоказания к использованию грязевых препаратов, непереносимость отдельных компонентов лекарственных средств.&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (станислав)</author>
			<pubDate>Sun, 10 Aug 2014 01:10:36 +0400</pubDate>
			<guid>http://lovebody.mybb.ru/viewtopic.php?pid=43#p43</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Народные советы по уходу за волосами</title>
			<link>http://lovebody.mybb.ru/viewtopic.php?pid=42#p42</link>
			<description>&lt;p&gt;Сейчас очень много разнообразных шампуней, кондиционеров, масок и так далее для волос. Очень сложно выбрать именно свою линию по уходу за волосами. Но не стоит забывать о том, что лучшими средствами являются народные. &lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Наши бабушки славились густыми и длинными волосами, наверное потому, что использовали обычные травы для мытья волос.&lt;br /&gt;Хлебная мочалка лучше шампуня&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Мыть голову совсем не обязательно шампунем, можно обойтись обычным куриным яйцом водой с добавлением лимонного сока или уксуса.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Ржаной хлеб. Возьмите горбушку ржаного хлеба и слегка размочите ее в воде. Промассируйте получившейся «мочалкой» всю поверхность головы и волосы. Настоящий ржаной хлеб сам по себе кислый, и поэтому он создает благодатную кислую среду и для волос. Проблема в том, что сейчас очень трудно найти настоящий ржаной хлеб. А от обычного «черного» эффект может быть абсолютно противоположным.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Как укрепить слабые волосы?&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Для укрепления волос очень полезно втирать в кожу головы обыкновенный керосин. Запах, конечно, не ахти, зато эффект просто потрясающий.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Возьмите 200 граммов костного говяжьего жира и прокипятите его в небольшом количестве воды. Кипятить надо до тех пор, пока воды совсем не останется. Потом получившуюся смесь нужно процедить через марлю. То, что останется на марле, можно выбросить. А вот к полученной жидкости надо добавить одну чайную ложку спирта и хорошенько все перемешать.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;После этого вымойте голову дегтярным мылом и смажьте ее гвоздичным маслом.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Теперь пришло время воспользоваться приготовленным нами чудо-зельем. Втираем его как следует в корни волос, потом берем намоченное в горячей воде, хорошо отжатое полотенце и накрываем им голову. Как только ткань остынет, намочите ее еще раз, отожмите и повторно накройте голову. Повторите эту процедуру раза 3-4.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;После наденьте шерстяную шапочку и спокойненько ложитесь спать. А наутро помассируйте голову прованским или оливковым маслом. Массировать нужно до тех пор, пока масло не впитается. Ваше усердие не останется незамеченным — волосы станут крепче, да и перхоть исчезнет.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Настой из трав. Можно приготовить специальный настой для укрепления волос. Берется 20 граммов корней лопуха, столько же аира, 10 граммов календулы и 15 граммов хмеля. Все это нужно залить литром кипятка, настоять два часа, а затем, процедив, смочить этим отваром волосы на ночь.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Березовый отвар. Приготовьте отвар из березовых листьев и почаще полоскайте им волосы. Этот настой заметно укрепляет волосы и придает им красивый и естественный блеск.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Репейник. Нужно взять корни репейника и положить их в наполненный водой котел. Поставить его на печь или на плиту. Кипятить репейник следует до увара, так, чтобы вода немного выкипела. Полученный отвар нужно остудить и процедить через тряпочку.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Этой жидкостью смачивайте голову каждый день. Волосы должны стать мягче, а ненавистная перхоть исчезнуть.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Плющ. Для стимулирования роста волос можно использовать отвар из плюща. Одну столовую ложку нарезанных листьев проварить 10 минут в 1/2 литра воды. Остудить, процедить и смачивать кожу головы и волосы каждый вечер на протяжении 1 месяца.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Для сохранения волос&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;«Пьяный лук». При выпадении волос очень полезно втирать в голову луковый сок с коньяком и отваром корней репейника. Одна часть коньяка, четыре части лукового сока и шесть частей отвара корней репейника. Результат, говорят, неплохой, да вот запах очень специфический.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Микстура от облысения. Готовится она следующим образом: берете в равных количествах кору дуба и шелуху репчатого лука. Один стакан этой смеси заливаете литром кипятка, держите на медленном огне около часа, затем остужается.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Этим отваром нужно смочить волосы, а потом перевязать голову теплым платком. Походите в платочке час-другой, а затем просушите волосы.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Использовать этот отвар нужно очень осторожно — луковая шелуха известна своими красящими свойствами. Волосы-то выпадать перестанут, а вот какой цвет приобретут, неизвестно.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;«Жгучий перчик». Может помочь и настойка из красного стручкового перца. По содержанию витаминов красный перец занимает одно из первых мест среди овощей. Настойка вызывает прилив крови к коже, тем самым улучшая ее питание.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Готовится настойка так: одну часть стручкового перца заливают 10 частями 70 процентного спирта и настаивают 6-7 дней, затем процеживают. Потом одна часть приготовленной настойки разводится 10 частями кипяченой воды. Этот раствор нужно втирать в кожу волосистой части головы 2-3 раза в неделю, лучше на ночь.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Главное — не забудьте разбавить настойку, иначе могут быть непредвиденные последствия.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;«Аромат любви». В Сибири для профилактики облысения используют черемшу, или дикий чеснок. Его применяют в виде кашицы из свежетолченых луковичек.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;«Колючий лекарь». Очень часто при облысении используют обыкновенную крапиву. 100 граммов измельченных сухих листьев, пол-литра воды и пол-литра уксуса варится на медленном огне 30 минут. После остывания процеженным отваром ежедневно моют голову — без мыла. Одновременно нужно выпивать полстакана отвара из листьев и корневищ крапивы (1 столовая ложка смели на 400 мл воды, варить на медленном огне 10 минут) четыре раза в день до еды.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Розмарин. Можно приготовить отвар из толченых листьев розмарина: 2 чайных ложки листьев на 300 мл воды варить 5 минут. Процедить, остудить и втирать в волосистую часть головы. В сочетании с шалфеем розмарин не только прекратит выпадение волос, но и придаст оставшимся здоровый вид. Горсть шалфея и листьев розмарина залейте двумя чашками кипящей воды подождите 1 час. Затем процедите получившийся отвар и промывайте им голову.&lt;br /&gt;&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Как бороться с перхотью?&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Перхоть была, есть и будет. Это вечная проблема человечества. И если она коснулась и вас, не расстраивайтесь, и прекратите тратить деньги на широко рекламируемые по телевидению шампуни. Лучше попробуйте рецепты, дошедшие до нас «из глубины веков».&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Крапива. Возьмите 100 г мелко нарезанных листьев крапивы и варите их полчаса в смеси из 1/2 литра 6 процентного уксуса и 1/2 литра воды. Ежедневно мойте волосы (без мыла!) процеженным отваром на протяжении 10 дней и перхоти как ни бывало.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Пижма. Можно воспользоваться другим рецептом: одну столовую ложку мелко нарезанных стеблей и цветков пижмы обыкновенной залить 400 мл кипящей воды и оставить на два часа. Процеженная настойка используется для мытья волос (тоже без мыла) через день в течение одного месяца.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Васильки. Смесь из 1/2 литра уксуса (6%) и 1/2 воды ставим на огонь до закипания. Кипящей жидкостью заливаем 50 г цветков василька, настаиваем в течение часа. Процеженной жидкостью нужно ежедневно ополаскивать волосы в течение 1 месяца.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Масла. Смешайте 25 мл касторового и 12 капель эвкалиптового масел и нанесите их на волосы.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Настурция. Свежевыжатым соком настурции смазывают волосы 1 раз в день. Аналогичным образом можно использовать и листья пастернака.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;«Проблемные» волосы&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;При жирных волосах поможет отвар из коры дуба (3 столовые ложки коры дуба на 1 литр воды проварить в течение 15 минут). Остывший и процеженный отвар используется как вода для мытья.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Сухие волосы перед мытьем рекомендуется смазывать касторовым, миндальным или оливковым маслом. Потом надо обернуть голову горячим отжатым полотенцем, а через час хорошенько промыть волосы и нанести на них взбитое свежее яйцо или свежескисшее молоко. В конце ополосните волосы заваренным чаем, настоем ромашки или липового цвета.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Маски для волос.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Жирные волосы.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;1 сырой желток смешивается с 1 чайной ложкой спирта и 1 чайной ложкой воды. После первого мытья смесь втирается в кожу головы, оставляется на 10 минут, потом волосы хорошенько ополаскиваются. Желток полезен тем, что содержит холестерин, который подавляет чрезмерное образование кожного жира.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;1-2 белка взбить в крепкую пену, втереть в волосы и кожу головы и оставить до полного высыхания. Затем ополоснуть волосы и вымыть серным мылом.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;100 — 150 г черного хлеба или корок покрошить и залить крутым кипятком. Когда вода остынет до комнатной температуры, приготовленную кашку нужно втереть в голову. Завязать полиэтиленовой косынкой на 20 — 30 минут, а потом смыть без мыла.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Сухие волосы.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Перед мытьем смазать волосы 1 сырым желтком, растертым с касторовым маслом и 1 чайной ложкой рома. Смесь надо втирать в кожу головы и наносить на волосы до тех пор, пока кожа не покраснеет. Затем завязать голову платком и через 2 часа вымыть водой комнатной температуры.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Сухие волосы хорошо просто мыть взбитым желтком. Осторожно втирая, нужно нанести его на голову и волосы. Потом волосы ополоснуть, как обычно.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Периодически между мытьем сухие волосы можно смазывать смесью из масел (1 часть касторового и 3 части миндального). Этой жидкостью смочить ладони рук и легкими движениями нанести минимальные количества на кожу головы и волосы.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Сделайте «кондиционер» сами&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Добавьте к 50 мл масляной основы и 10 мл (2 чайные ложки) масла жожоба следующие компоненты: 10 капель масла полисандрового дерева, 5 капель масла герани, 5 капель масла сандалового дерева, 5 капель лавандового масла. Нанесите смесь на концы волос и оставьте на полчаса, потом тщательно смойте теплой водой. Это придаст волосам блеск и эластичность.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Прокипятите горсть кунжутных семян в небольшом количестве воды в течение 10 минут, процедите, охладите и нанесите полученную смесь на волосы. Такая маска придаст волосам мягкость, эластичность и здоровый естественный блеск.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Естественная окраска&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Хна. Если вам надоело уродовать свои волосы химическими красителями, попробуйте воспользоваться хной. Красно-коричневый цвет хны можно сделать темнее или светлее — нужно просто проявить немного фантазии.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Так, если добавить к одной чашке хны две чайные ложки кофе, получится коричневый оттенок; чем больше кофе, тем темнее волосы.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Чтобы сделать цвет хны светлее, нужно добавить в нее лимонного сока и одно яйцо. Лимонный сок можно заменить на одну чайную ложку уксуса.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Чтобы получить насыщенный красный оттенок, добавьте щепотку шафрана.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Блондинкам лучше ополаскивать волосы настоем ромашки. Они станут мягкими, блестящими, приобретут более насыщенный цвет и золотистый оттенок.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Рецепт: 25 г цветков ромашки заливается 3/4 стакана горячей воды, настаивается в течение часа и процеживается. Темным блондинкам для достижения лучшего эффекта можно увеличить концентрацию отвара. Брюнеткам для ополаскивания волос особо рекомендуется отвар чая: 2 столовые ложки чая проварить 5 минут в литре воды, процедить и остудить. Волосы станут блестящими, эластичными, приобретут приятный оттенок. Любым волосам понравится ополаскивание их в растворе лимонного сока или уксуса (1 столовая ложка на литр воды). Это нейтрализует действие щелочных компонентов, содержащихся в шампуне, и сделает волосы живыми и блестящими.&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (станислав)</author>
			<pubDate>Sun, 10 Aug 2014 01:08:24 +0400</pubDate>
			<guid>http://lovebody.mybb.ru/viewtopic.php?pid=42#p42</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Метод ПУВА терапии для лечения псориаза</title>
			<link>http://lovebody.mybb.ru/viewtopic.php?pid=41#p41</link>
			<description>&lt;p&gt;Одним из методов лечения является ПУВА-терапия или фотохимиотерапия (ФХТ). ФХТ — это сочетанное применение длинноволнового ультрафиолетового излучения (длина волны от 320 до 420 нм) и фотосенсибилизирующих препаратов.&lt;br /&gt;	Применение фотосенсибилизаторов обусловлено их способностью повышать чувствительность кожи к ультрафиолетовым лучам и стимулировать образование меланина. Пик эффекта приходится на 1-3 часа после приема фотосенсибилизатора.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Дозу препарата подбирают с учетом веса больного. Процедуры отпускаются 3-4 раза в неделю, на курс 20-25 сеансов. Применяется также локальная ФХТ с использованием наружных фотосенсибилизаторов.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Метод сочетанного применения ПУВА-терапии и ретиноидов называется Ре-ПУВА-терапия.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;СУТЬ МЕТОДА&lt;br /&gt;ПУВА терапия — это применения комбинации лекарственных веществ растительного происхождения — псораленов (П) и мягких длинноволновых ультрафиолетовых лучей (УВА) для лечебного воздействия на кожу. Цель ПУВА терапии — блокировать размножение клеток, которые формируют элемент сыпи, остановить тем самым развитие бляшек и вызвать их регресс.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;ДОСТОИНСТВА МЕТОДА&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;&amp;#160; &amp;#160; высокая эффективность: у 85% пролеченных пациентов — очищение кожи;&lt;br /&gt;&amp;#160; &amp;#160; быстрое получение результатов: первые признаки регресса кожных проявлений отмечаются уже после 4 -6 процедур;&lt;br /&gt;&amp;#160; &amp;#160; длительная ремиссия — от полугода до нескольких лет;&lt;br /&gt;&amp;#160; &amp;#160; ограниченный перечень противопоказаний для применения метода;&lt;br /&gt;&amp;#160; &amp;#160; хорошая переносимость;&lt;br /&gt;&amp;#160; &amp;#160; амбулаторное лечение в условиях поликлиники, без отрыва от работы и учебы;&lt;br /&gt;&amp;#160; &amp;#160; комфортные условия лечения;&lt;br /&gt;&amp;#160; &amp;#160; отсутствие эффекта «привыкания» (высокая эффективность повторных курсов лечения);&lt;br /&gt;&amp;#160; &amp;#160; побочный эффект метода — красивый ровный загар;&lt;br /&gt;&amp;#160; &amp;#160; возможно проведение «поддерживающей» терапии&lt;br /&gt;&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;МЕТОДИКА ЛЕЧЕНИЯ&lt;br /&gt;Методика лечения состоит в следующем:&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;&amp;#160; &amp;#160; Пациент принимает внутрь или наносит на кожу лекарственный препарат.&lt;br /&gt;&amp;#160; &amp;#160; Через 2-3 часа в течение нескольких минут загорает под ультрафиолетовыми лучами в специальной кабине.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Действию ультрафиолетового света подвергают все тело или отдельные его участки. Лечебные процедуры — через день. Курс лечения назначается индивидуально, от 10 до 30 сеансов, в зависимости от тяжести заболевания.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Необходимо отметить, что сами по себе фотосенсибилизатор и длинноволновые UV-лучи недейственны, только их комбинация дает значительный терапевтический эффект, который можно наблюдать уже после нескольких процедур — уменьшаются или вовсе исчезают высыпания, прекращаются зуд и шелушение, кожа начинает приобретать здоровый вид.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;ВАЖНО Информация, расположенная на сайте, не является инструкцией к применению, так как каждый случай псориаза уникален, и необходимо комплексное лечение под пристальным взглядом врача.&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (станислав)</author>
			<pubDate>Sun, 10 Aug 2014 01:06:34 +0400</pubDate>
			<guid>http://lovebody.mybb.ru/viewtopic.php?pid=41#p41</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Медовая кулинария</title>
			<link>http://lovebody.mybb.ru/viewtopic.php?pid=40#p40</link>
			<description>&lt;p&gt;Творог с медом и молоком.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Полезно при: язвенной болезни желудка, хроническом гастрите, заболеваниях печени и желчного пузыря.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Ингредиенты:&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;&amp;#160; &amp;#160; 150 грамм творога&lt;br /&gt;&amp;#160; &amp;#160; 200 грамм меда&lt;br /&gt;&amp;#160; &amp;#160; 200 грамм молока&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Свежий творог положить в тарелку. Размять его с медом и залить молоком.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Черника с медом и орехами.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Полезно при гастритах с недостаточной секрецией и кислотностью желудочного сока.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Ингредиенты:&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;&amp;#160; &amp;#160; 600 грамм спелых ягод черники&lt;br /&gt;&amp;#160; &amp;#160; 150 грамм меда&lt;br /&gt;&amp;#160; &amp;#160; 100 грамм измельченных орехов&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Ягоды черники переберите и промойте холодной водой. Откинте на дуршлаг.&lt;br /&gt;В широкой посуде залейте их медом и посыпте измельченными орехами.&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (станислав)</author>
			<pubDate>Sun, 10 Aug 2014 01:05:52 +0400</pubDate>
			<guid>http://lovebody.mybb.ru/viewtopic.php?pid=40#p40</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Травы, тонизирующие организм</title>
			<link>http://lovebody.mybb.ru/viewtopic.php?pid=39#p39</link>
			<description>&lt;p&gt;Узнайте о том, какие тонизирующие травы являются наиболее эффективными, чтобы внести их в блюда своей диеты и испытать на себе положительное воздействие их свойств.&lt;br /&gt;	Лакричник&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Любимые детьми сухие корни лакричника продаются в магазинах, специализирующихся на здоровом питании. Они богаты компонентами, схожими со стероидами, которые оказывают стимулирующее воздействие на железы, отвечающие за выработку адреналина.&lt;br /&gt;Лакричник укрепляет иммунную систему путем стимуляции производства интерферона (протеина, выделяемого клетками в ответ на вирусные инфекции).&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Люцерна&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Добавьте проращенные семена люцерны в салаты, чтобы восстановить аппетит и улучшить пищеварение. Люцерна богата фитоэстрогенами — компонентами, которые стимулируют производство гормонов. В ней также присутствуют легкие для усвоения питательные вещества и витамины, которые укрепляют организм и даруют волю к жизни, а также способствуют просветлению ума.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Йерба&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Йерба матэ, или Йерба сантэ, как ее часто называют, — это исконно американский кустарник, который оказывает стимулирующий эффект на нервную систему. В отличие от кофеина, данный стимулянт также способствует релаксации и сну и усиливает приток кислорода к мозгу и сердцу.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Одуванчик&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Обычно одуванчик считают сорняком, однако на самом деле он является великолепным тонизирующим средством. Рубленые листья или настой из корня богаты протеинами, минералами и питательными веществами. Это великолепная трава для «строительства» клеток крови, она стимулирует кровообращение и способствует выработке желудочного сока. Одуванчик также способствует детоксикации. Весной добавьте свежие молодые&lt;br /&gt;листья в салаты для поддержания тонуса.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Овсянка&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Овсяные хлопья обладают тонизирующим эффектом. Включите овес в свой рацион в виде хлопьев для завтрака или лепешек, и вы почувствуете положительный эффект от его придающих энергию компонентов. Овсянка богата комплексом карбогидратов, которые помогают нормализовать уровень содержания сахара в крови, а также стимулируют работу щитовидной железы.&lt;br /&gt;Овсянка восстанавливает и поддерживает необходимый уровень энергии.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Женьшень&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Известное тонизирующее средство для мозга, корень женьшеня является также великолепным энергетическим тоником. Он укрепляет надпочечные железы и стимулирует цитотоксические Т-клетки иммунной системы, которые отвечают за вывод токсинов. Тоник можно самостоятельно изготовить из измельченного корня, однако некоторые магазины здорового питания продают жевательную резинку из корня женьшеня, а также женьшеневый чай.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Готу кола&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Своим сладко-горьким вкусом настой из готу колы (щитолистника азиатского) обязан горечи этого растения. Эта трава используется в медицине Аюверды в качестве тонизирующего средства, улучшающего деятельность мозга и память, а также для очистки крови. Она также улучшает работу иммунной системы, помогает защитить организм от попадания токсинов и инфекций.&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (станислав)</author>
			<pubDate>Sun, 10 Aug 2014 01:04:20 +0400</pubDate>
			<guid>http://lovebody.mybb.ru/viewtopic.php?pid=39#p39</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Народные средства при бессоннице</title>
			<link>http://lovebody.mybb.ru/viewtopic.php?pid=38#p38</link>
			<description>&lt;p&gt;Люди часто не подозревают, что у них бессонница. Думают, что бессонница — это когда человек не спит. Не верно. У вас бессонница, если вы не высыпаетесь, просыпаетесь среди ночи, или вам просто трудно быстро заснуть. Какие травы помогали с этим недугом в древности?&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Часто люди даже не подозревают, что у них бессонница, думая, что при бессоннице человек вообще не спит. Это заблуждение. На самом деле человек нуждается в помощи, если имеет место хотя бы один из следующих симптомов:&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;- вам бывает трудно быстро уснуть;&lt;br /&gt;- вы быстро засыпаете, но ночью часто просыпаетесь и потом засыпаете уже с трудом;&lt;br /&gt;- вы быстро засыпаете, нормально спите, но часам к четырем утра просыпаетесь и больше уже не можете уснуть;&lt;br /&gt;- утром вы чувствуете себя разбитым, то есть сон не восстанавливает ваши силы.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Если хотя бы одно из утверждений к вам подходит — у вас бессонница.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;В древности люди использовали разные отвары из растений. Вот самые популярные и эффективные.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;1. Овес занимает первое место среди лекарственных трав, применяемых при бессоннице, по своей эффективности и универсальности. Причем с этой целью используются как блюда из овса, так и различные части этого растения для приготовления настоев и отваров: стебель, корень и цветки, собранные в период цветения. Овес рекомендуется при бессоннице, сочетающейся с нарушениями аппетита, беспричинными страхами, быстрой психической и физической утомляемостью&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;2. Липа – самое известное и любимое в народе растение, обладающее успокаивающим и болеутоляющим действием. Липовый чай рекомендуется пить перед сном: чайную ложку цветков липы заливают стаканом кипятка и настаивают. Полезны перед сном и липовые ванны: 1 кг свежих цветков липы заливают 10 л кипятка и настаивают в течение часа. Добавленный в ванну настой оказывает успокаивающее действие.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;3. Душица оказывает успокаивающее действие на симпатическую нервную и сердечно-сосудистую системы, благоприятно влияет на лечение бессонницы. Настой душицы пьют вечером перед сном: чайную ложку сухих листьев и цветков душицы заливают стаканом кипятка и настаивают.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;4. Пассифлора оказывает выраженное действие при бессоннице, вызванной расстройствами нервной системы, тревожности, нарушений ритма сердечной деятельности, плохом самочувствии во время менструаций: 20-30 капель настойки пассифлоры добавляют в чашку с водой и выпивают перед сном.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;5. Боярышник с успехом применяют при расстройствах симпатической нервной системы, неврозах сердца, при расстройствах сна, кошмарных сновидениях: 2-3 чашки настоя цветков боярышника (кофейная ложечка сухих цветков на чашку кипятка), выпиваемые в течение дня, или препарат боярышника в виде настойки, принимаемый по назначению врача, позволяют восстановить сон.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;6. Валериана оказывает выраженное успокаивающее и снотворное действие. Принимают в виде горячего и холодного настоя: чайная ложка измельченных свежих корней, настоянных в стакане кипятка, или 10 г измельченных растений, вымоченных в течение 12 часов в стакане холодной воды.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;7. Мелисса способствует восстановлению равновесия нервной системы. Для настоев используются настои цветков мелиссы, собранные в начале периода цветения. Каждый день выпивают 2 или 3 чашки настоя. Настойка обладает снотворным действием, а также успокаивает сердцебиение — тревожный симптом расстройства центральной нервной системы.&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (станислав)</author>
			<pubDate>Sun, 10 Aug 2014 01:03:48 +0400</pubDate>
			<guid>http://lovebody.mybb.ru/viewtopic.php?pid=38#p38</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Лекарственные средства при миоме матки</title>
			<link>http://lovebody.mybb.ru/viewtopic.php?pid=37#p37</link>
			<description>&lt;p&gt;Если у вас обнаружили миому матки — не стоит впадать в панику! Миома лечится! И не обязательно хирургическим путем. Есть лекарственные растения, которые вам излечить миому. Главное — не запускать!&lt;br /&gt;	Сразу оговоримся, что что проведение операции в случае возникновения осложнений строго необходимо для спасения жизни больной.&lt;br /&gt;И есть показания к плановой операции. Они такие:&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;&amp;#160; &amp;#160; подслизистое расположение узла, создающее угрозу трудно купируемых кровотечений, а также рождения узла;&lt;br /&gt;&amp;#160; &amp;#160; развитие вторичной анемии, то есть малокровия, развивающегося из-за обильных кровотечений, вызванных миомой;&lt;br /&gt;&amp;#160; &amp;#160; субсерозный узел на ножке (угроза перекрута);&lt;br /&gt;&amp;#160; &amp;#160; нарушение функции смежных органов, например, мочевого пузыря;&lt;br /&gt;&amp;#160; &amp;#160; быстрый рост опухоли (более чем на 5 недель в год);&lt;br /&gt;&amp;#160; &amp;#160; рост опухоли в менопаузе, когда менструации уже прекратились;&lt;br /&gt;&amp;#160; &amp;#160; бесплодие при отсутствии других причин;&lt;br /&gt;&amp;#160; &amp;#160; сильные боли.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Во всех перечисленных случаях можно попытаться сначала добиться лечебного эффекта путем применения лекарственных растений. При их неэффективности решать вопрос об операции. Ведение таких больных должно быть очень скрупулезным и внимательным, при наличии постоянного контроля со стороны гинеколога.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Не нуждаются в операции и, соответственно, могут в полной мере использовать фитотерапию женщины с небольшими размерами миомы (менее 14 недель), при отсутствии или малой выраженности симптомов, а также при интрамуральном расположении узла.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Итак, какие же направления нужно реализовать при проведении траволечения миомы матки.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Первое. Лечение опухоли как таковой. Применяются неспецифические противоопухолевые растения и так называемые маточники.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Под названием неспецифических подразумеваются такие противоопухолевые растения, которые направлены на уничтожение опухоли вне зависимости от ее локализации. Иными словами, эти растения назначаются при любых опухолях, и при миоме матки в том числе. К этой категории относятся такие растения, как борцы джунгарский и байкальский, болиголов крапчатый, сабельник болотный, омела белая, мухомор красный, лаконос американский. В большинстве случаев используют спиртовые (водочные) вытяжки из перечисленных растений. Дозируют капельно в зависимости от вида травы.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Как видно, почти все эти растения (за исключением сабельника) являются ядовитыми. Применение таких трав должно быть крайне осторожным.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Лучшими среди них при миоме матки, на мой взгляд, являются мухомор и болиголов, как это ни странно. Я говорю, как ни странно, потому что противоопухолевые свойства болиголова весьма слабы, не смотря на всеобщую ажитацию в отношении этого растения. В то же время миома матки поддается лечению болиголовом.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Другая разновидность противоопухолевых трав, находящих применение при лечении миомы так и называются — маточники. Разумеется, это народное название. Оно как нельзя лучше характеризует данные растения и область их применения. Среди таких растений нужно упомянуть шандру обыкновенную, боровую матку, зюзник европейский, татарник колючий, бешенный огурец, василситник вонючий, подмаренник цепкий и некоторые другие.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;У этих трав есть два существенных преимущества перед первой группой противоопухолевых растений. А именно.&lt;br /&gt;Во-первых, они в подавляющем большинстве случаев неядовитые, и поэтому вполне пригодны для применения в качестве самолечения.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Во-вторых, эти растения целенаправленно действуют именно на опухоли матки. Правда, здесь нужен комментарий, который я не замедлю дать.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Основываясь на некоторых научных данных, зная биохимический состав маточников, а также анализируя опыт их применения, я предполагаю, что их избирательное действие на матку связано со способностью регулировать гормональный фон. Так. функция щитовидной железы регулируется наличием в их составе тех или иных соединений йода. Понятно, что не каждое растение, содержащее йод, подходит для лечения миомы. Тем не менее, применение таких йод содержащих трав, как череда, грецкий орех, ламинария нередко дает положительный результат. Зюзник демонстрирует антигонадотропный эффект. Береза и черника уменьшают инсулинорезистентность, тем самым косвенно способствуют устранению анаболического влияния инсулина на опухоль, и т.д.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;В качестве еще одной группы противоопухолевых растений, применяющихся при фибромиоме матки являются регуляторы трофики соединительной ткани: спорыш (горец птичий), хвощ полевой, медуница лекарственная.&lt;br /&gt;Необходимость их применения связана с тем, что избыточные разрастания соединительной, фиброзной ткани нередко связаны с неправильной работой так называемых соединительнотканных макрофагов. Это такие клетки, отличительной особенностью которых является способность вырабатывать специальные вещества, стимулирующие активность фибротических процессов в органе.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Другая очень важная их роль — они первыми встречаются с чужеродными микроорганизмами, частицами, а также с атипичными, опухолевыми клетками. В результате чего (в норме) запускаются все необходимые механизмы иммунной системы, направленные на ликвидацию возникшей проблемы.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Существует несколько разновидностей макрофагов, и, как замечено в первую очередь гомеопатами и другими внимательными докторами, активность их зависит от присутствия молекул кремния. Перечисленные выше растения как раз содержат в своем составе этот химический элемент.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;В свете того, что было сказано о макрофагах, становится понятным, что определенную актуальность приобретает применение иммуномодуляторов и адаптогенов. Смысл действия и эффекты этих растений мы разбирали в прошлой статье. Поэтому просто перечислю их: элеутерококк колючий, родиолы розовая и четырех частная, левзея сафроловидная, аралия манчжурская, копеечник чайный и так далее.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Второе лечебное направление — регуляция менструального цикла. Понятно, что нарушения менструального цикла могут быть разными. В зависимости от типа нарушения применяются разные растения. При задержке менструации дают настойку аристолохии, отвар цветов пижмы, при болезненных месячных — манжетка лекарственная, ромашка аптечная, хмель обыкновенный. При ранних менструациях — прострел обыкновенный (сон-трава). При менструациях, сопровождающихся отеками, помогает ясменник душистый, при атоничной матке — гвоздика полевая, душица обыкновенная.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Третье лечебное направление, актуальное при миоме матки — ликвидация маточных кровотечений. С этой целью применяются растения, давно и прочно вошедшие в гинекологическую и акушерскую практику: крапива двудомная, пастушья сумка, тысячелистник обыкновенный, барбарис амурский.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Механизм кровоостанавливающего действия здесь двоякий. Тысячелистник и пастушья сумка усиливают свертывание крови. У крапивы также есть этот механизм. Однако помимо этого крапива, как и барбарис, приводят к резкому спазмированию сосудов матки, в результате чего кровотечение останавливается.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;И, наконец, четвертое направление. Местное лечение, имеющее целью усилить действие назначаемых внутрь трав. Методы проведения могут быть разними: спринцевание, тампоны, припарки и прочие. В зависимости от того, какое действие должно быть достигнуто, подбирают растения. Например, для противоопухолевого эффекта делают спринцевание с отваром корня конского щавля или подмаренника цепкого, чтобы уменьшить боли берут ромашку аптечную.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Припарки используют наружно, прикладывая ее на низ живота. Основу припарки составляют какие-либо субстанции, долго сохраняющие тепло и не препятствующие всасыванию лекарственного вещества. В народе принято в качестве основы использовать печеный репчатый лук, недоваренную перловую кашу, мамалыгу (кукурузная каша), отвары слизесодержащих растений — семена льна, корень алтея, просвирняк лесной, мальва, теплый настой слоевища цетрарии исландской и другие.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;В готовую основу припарки добавляют настойки и отвары лечебных растений, например донника лекарственного, чернокорня лекарственного, синяка обыкновенного и других.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Для приготовления тампонов используют те же лекарственные растения в виде отваров, мазей и масел.&lt;br /&gt;Пример лечебной схемы:&lt;br /&gt;Внутрь отвар сбора трав&lt;br /&gt;Манжетка лекарственная&lt;br /&gt;Хвощ полевой&lt;br /&gt;Омела белая&lt;br /&gt;Тысячелистник обыкновенный&lt;br /&gt;Крапива двудомная&lt;br /&gt;Душица обыкновенная&lt;br /&gt;Подмаренник цепкий&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Взять травы поровну, смешать. 1 столовая ложка на 200мл воды, 15 мин на водяной бане, отстоять, процедить, довести до исходного объема.&lt;br /&gt;Прием по 1/3 стакана 3 раза в день до еды в течение 1,5 месяцев. Повторять через 2-3 недели. Общий курс 5-6 месяцев.&lt;br /&gt;Наружно припарка: отварить перловую кашу (не до полного разваривания) — 200 грамм, влить туда 30-50 мл заранее приготовленного отвара цветов донника, перемешать. Завернуть в льняную или бумажную ткань и уложить на низ живота. 1 раз в день, 5-7 процедур подряд.&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (станислав)</author>
			<pubDate>Sun, 10 Aug 2014 01:02:44 +0400</pubDate>
			<guid>http://lovebody.mybb.ru/viewtopic.php?pid=37#p37</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Снятие боли маслом корицы</title>
			<link>http://lovebody.mybb.ru/viewtopic.php?pid=36#p36</link>
			<description>&lt;p&gt;Корица стимулирует кровообращение, согревает и расслабляет уставшие мышцы. Читайте в статье, чем поможет корица, если у вас замерзли ноги.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Согревающий эффект для ног&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Если у вас замерзли ноги, согрейте их при помощи ванны, содержащей:&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;&amp;#160; &amp;#160; 2 капли масла корицы&lt;br /&gt;&amp;#160; &amp;#160; 5 капель масла розмарина.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Подержите ноги в теплой воде с этой смесью около 10 минут.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Расслабляющий массаж&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Расслабьте уставшие мышцы при помощи массажа, используя смесь из 25 мл виноградного масла, смешанного с:&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;&amp;#160; &amp;#160; 1 каплей масла корицы&lt;br /&gt;&amp;#160; &amp;#160; 3 каплями масла имбиря.&lt;br /&gt;&amp;#160; &amp;#160; 6 каплями масла майорана.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Энергично массируйте нужный участок, чтобы стимулировать кровообращение и разогнать токсины.&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (станислав)</author>
			<pubDate>Sun, 10 Aug 2014 01:01:22 +0400</pubDate>
			<guid>http://lovebody.mybb.ru/viewtopic.php?pid=36#p36</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Как использовать цитронеллу</title>
			<link>http://lovebody.mybb.ru/viewtopic.php?pid=35#p35</link>
			<description>&lt;p&gt;Будучи сильным природным средством против насекомых, цитронелла используется в промышленности с XIX века. Вы можете воспользоваться ее свойствами.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;В выходные дни&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Используйте масло цитронеллы для приготовления лосьона или спрея против комаров:&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;&amp;#160; &amp;#160; Добавьте несколько капель в ванну во время купания.&lt;br /&gt;&amp;#160; &amp;#160; Смешайте 5 капель с 25 мл геля для душа или лосьона для тела.&lt;br /&gt;&amp;#160; &amp;#160; Собираясь за город, возьмите с собой средство от насекомых и время от времени наносите его на тело, особенно после купания. Поскольку эфирные масла почти не растворяются в воде, лучше всего смешиватьих с уже готовыми спреями для тела на спиртовой основе.&lt;br /&gt;&amp;#160; &amp;#160; Усильте действие цитронеллы против насекомых, смешав ее с маслами герани, эвкалипта и/или лаванды.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Предупреждение: Некоторые цитрусовые масла делают кожу более чувствительной к воздействию солнечных лучей. И хотя цитронелла довольно безопасна, лучше не использовать ее, собираясь принимать солнечные ванны.&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (станислав)</author>
			<pubDate>Sun, 10 Aug 2014 01:00:28 +0400</pubDate>
			<guid>http://lovebody.mybb.ru/viewtopic.php?pid=35#p35</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Масло фенхеля. Помощь при отеках</title>
			<link>http://lovebody.mybb.ru/viewtopic.php?pid=34#p34</link>
			<description>&lt;p&gt;Масло фенхеля стимулирует циркуляцию крови, помогает при болезненных отеках, выводит из организма токсины и лишнюю жидкость. Читайте в статье как усилить действие эфирных масел при отечности ног.&lt;br /&gt;	Вы можете ускорить вялую циркуляцию крови с помощью фенхеля для выведения из организма лишней жидкости и токсинов.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Снимает отечность ног&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Масло кипариса укрепляюще влияет на кровеносную систему, если усилить его воздействие, смешав с маслом фенхеля. Снимите усталость отекших, припухших ступней и голеней, массируя их смесью из:&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;&amp;#160; &amp;#160; 5 капель масла кипариса&lt;br /&gt;&amp;#160; &amp;#160; 5 капель масла фенхеля&lt;br /&gt;&amp;#160; &amp;#160; 20 мл масла из виноградных косточек.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Помогает при болезненных отеках&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Для лечения отека нежно массируйте пораженную область смесью из&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;&amp;#160; &amp;#160; 3 капель масла фенхеля&lt;br /&gt;&amp;#160; &amp;#160; 6 капель масла можжевельника&lt;br /&gt;&amp;#160; &amp;#160; б капель масла лимона&lt;br /&gt;&amp;#160; &amp;#160; 25 мл масла из виноградных косточек.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Эта смесь стимулирует замедленную циркуляцию крови и помогает выведению накопившихся токсинов.&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (станислав)</author>
			<pubDate>Sun, 10 Aug 2014 00:59:24 +0400</pubDate>
			<guid>http://lovebody.mybb.ru/viewtopic.php?pid=34#p34</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Масло «женского здоровья»</title>
			<link>http://lovebody.mybb.ru/viewtopic.php?pid=33#p33</link>
			<description>&lt;p&gt;Снимает менструальные боли&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Смешайте 6 капель ладана, 3 капли розового масла и 25 мл масла сладкого миндаля. Втирайте эту смесь в низ живота.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Избавляет от послеродовой депрессии&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Чтобы облегчить депрессию, растворите 10 капель масла герани, 8 капель ладана и по 4 капли масел лаванды и нероли в 50 мл масла-основы.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Изгоняет печаль&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Чтобы облегчить горечь потери, принимайте ванну, добавляя в воду 10 капель ладана и по 5 капель масла герани и масла грейпфрута.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Мягкий массаж головы также помогает облегчить депрессию и печаль.&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (станислав)</author>
			<pubDate>Sun, 10 Aug 2014 00:58:24 +0400</pubDate>
			<guid>http://lovebody.mybb.ru/viewtopic.php?pid=33#p33</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Как приготовить сироп от кашля</title>
			<link>http://lovebody.mybb.ru/viewtopic.php?pid=32#p32</link>
			<description>&lt;p&gt;Простой и полезный рецепт поможет справиться с болью в горле.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Для приготовления сиропа от кашля:&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;1. Налейте 300 мл кипящей воды в кувшин, добавьте нарезанный дольками лимон и одну столовую ложку меда.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;2. Затем добавьте на выбор одну из предложенных целебных трав:&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;&amp;#160; &amp;#160; Шалфей — мелко нарезанный свежий шалфей поможет снять головную боль.&lt;br /&gt;&amp;#160; &amp;#160; Имбирь — натертый свежий корень имбиря стимулирует циркуляцию крови.&lt;br /&gt;&amp;#160; &amp;#160; Тимьян (чабрец) — полная ложка нарезанного тимьяна поможет организму бороться с инфекцией.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;3. Охладите, процедите и пейте три раза в день по 20 мл.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Всего несколько глотков этого натурального сиропа помогут справиться с болью в горле.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Антибактериальные свойства меда также помогут бороться с инфекцией.&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (станислав)</author>
			<pubDate>Sun, 10 Aug 2014 00:57:28 +0400</pubDate>
			<guid>http://lovebody.mybb.ru/viewtopic.php?pid=32#p32</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Здоровье полости рта</title>
			<link>http://lovebody.mybb.ru/viewtopic.php?pid=31#p31</link>
			<description>&lt;p&gt;Антисептические свойства мирры делают ее великолепным средством для лечения различных инфекций полости рта. Этим средством можно полоскать рот, но его ни в коем случае нельзя глотать. &lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Инфекции рта&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Проведите профилактику возникновения инфекций полости рта, смешав:&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;&amp;#160; &amp;#160; 200 мл чистой воды,&lt;br /&gt;&amp;#160; &amp;#160; 2 капли масла мирры.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Прополощите данной смесью ротовую полость.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Воспаление десен&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Чтобы снять воспаление десен, каждый вечер делайте полоскания следующей смесью:&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;&amp;#160; &amp;#160; 40 мл теплой воды,&lt;br /&gt;&amp;#160; &amp;#160; 2 капли эвкалиптового масла,&lt;br /&gt;&amp;#160; &amp;#160; 2 капли лимонного масла,&lt;br /&gt;&amp;#160; &amp;#160; 2 капли мяты перечной,&lt;br /&gt;&amp;#160; &amp;#160; 2 капли масла мирры.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Масло мирры можно добавлять в воду вместе с другими антисептическими маслами, чтобы побороть инфекции ротовой полости.&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (станислав)</author>
			<pubDate>Sun, 10 Aug 2014 00:56:26 +0400</pubDate>
			<guid>http://lovebody.mybb.ru/viewtopic.php?pid=31#p31</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Масло мяты</title>
			<link>http://lovebody.mybb.ru/viewtopic.php?pid=30#p30</link>
			<description>&lt;p&gt;Обычно мятное масло — это 3%-ный раствор, расфасованный в специальные емкости для эфирных масел.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Оно является готовым средством, которое можно использовать для массажа, добавлять в ванну или ингаляции. Однако использование его с помощью распылителя не рекомендуется.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Предупреждение! Избегайте использования мятного масла во время беременности; также не рекомендуется применять детям младше 3 лет.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Магия и фольклор&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Древние греки и римляне признавали лечебные свойства мяты и использовали ее для борьбы с простудой, лихорадкой, головной и желудочной болью.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Благодаря своему сильному и свежему аромату мята считается мощным очистителем. Иногда ею натирали стены, полы и мебель, чтобы очистить помещение и избавиться от негативной энергии.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;В Средние века считалось, что мята способна «воспламенить сердце мужчины», поэтому спальни часто украшались мятными листьями, чтобы усилить наслаждение. Ароматные листочки также клали под подушку, чтобы привлечь хорошие сны.&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (станислав)</author>
			<pubDate>Sun, 10 Aug 2014 00:55:17 +0400</pubDate>
			<guid>http://lovebody.mybb.ru/viewtopic.php?pid=30#p30</guid>
		</item>
		<item>
			<title>«Оживите» уставшие ноги</title>
			<link>http://lovebody.mybb.ru/viewtopic.php?pid=29#p29</link>
			<description>&lt;p&gt;Эфирные масла — это хорошее средство борьбы с усталостью, болью в ногах и даже грибком стопы. Читайте в статье рецепты массажного масла, домашнего крема для ног и средства для лечения грибка.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Масло мяты применяется в качестве ингредиента для целого ряда натуральных лечебных средств, начиная с микстуры для лечения гриппа и простуды и заканчивая тонизирующим кремом для ног.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Облегчение уставшим и натруженным ступням принесет следующий тонизирующий крем для ног: смешайте по 4 капли масла мяты и герани с 3 столовыми ложками английской соли.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Смешайте по 3 капли масел мяты, розмарина и лаванды с 25 мл масла из виноградных косточек для тонизирующего массажа. Сильные, быстрые движения помогут ускорить циркуляцию крови.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Приготовьте свою собственную антисептическую пудру для ног для лечения грибка стопы. Просто добавьте 5 капель лаванды и 3 капли мяты к 2 ложкам неочищенного талька.&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (станислав)</author>
			<pubDate>Sun, 10 Aug 2014 00:54:32 +0400</pubDate>
			<guid>http://lovebody.mybb.ru/viewtopic.php?pid=29#p29</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Лечение маслом чайного дерева</title>
			<link>http://lovebody.mybb.ru/viewtopic.php?pid=28#p28</link>
			<description>&lt;p&gt;Масло чайного дерева является сильнейшим природным антисептиком. Оно также может помочь от прыщей, укусов насекомых.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Дикое, раскидистое чайное дерево, произрастающее преимущественно в Австралии, дает одно из самых легких и эффективных эфирных масел. Его стимулирующее, антибактериальное действие ценится во всем мире, а сильный, похожий на камфару аромат освежает и тонизирует. Оно хорошо сочетается с другими антисептическими маслами, особенно с маслом лимона, лаванды, сосны, розмарина и тимьяна.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Очищающее масло&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Благодаря своим охлаждающим и антисептическим свойствам масло чайного дерева широко используется при изготовлении шампуней и мыла, оно помогает от прыщей, сыпи, приносит облегчение при цистите.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Чайное дерево стимулирует иммунную систему, активизируя белые кровяные шарики на защиту организма от инфекций. Оно особенно эффективно для борьбы с грибковыми и респираторными инфекциями.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Активные компоненты чайного дерева&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Чайное дерево содержит больше активных компонентов, чем любое другое эфирное масло. Благодаря их высокой концентрации достигается значительный стимулирующий эффект.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;&amp;#160; &amp;#160; Монотерпены. Основной компонент масла чайного дерева — монотерпены обладают стимулирующими свойствами, они также помогают справиться с болью. Особенно высока концентрация терпин-4-ола, который составляет около 30% от всего объема масла. Этот натуральный, но очень сильный антисептик эффективен против различного рода бактерий, вирусов и грибковых инфекций.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;&amp;#160; &amp;#160; Полуторатерпены. Полуторатерпены очень ароматны. Они присутствуют в масле в очень небольшом количестве, придают ему характерный, слегка резковатый запах, а также стабилизируют настроение.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;&amp;#160; &amp;#160; Тонизирующие эссенции. Масло чайного дерева на 50% состоит из тонизирующих эссенций, которые помогают снять стресс и переутомление.&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (станислав)</author>
			<pubDate>Sun, 10 Aug 2014 00:53:04 +0400</pubDate>
			<guid>http://lovebody.mybb.ru/viewtopic.php?pid=28#p28</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Здоровые ногти и ступни</title>
			<link>http://lovebody.mybb.ru/viewtopic.php?pid=27#p27</link>
			<description>&lt;p&gt;Грибок стопы и мозоли&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Добавьте несколько капель масла чайного дерева в теплую ванночку для ног, чтобы избавиться от грибка стопы, облегчить боль при различного рода мозолях.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Бородавки&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Избавьтесь от бородавок, нанося масло чайного дерева на пораженные участки три раза в день. Повторите курс через несколько недель.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Грибковая инфекция&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Массируйте маслом чайного дерева ноготь, пораженный грибковой инфекцией.&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (станислав)</author>
			<pubDate>Sun, 10 Aug 2014 00:52:09 +0400</pubDate>
			<guid>http://lovebody.mybb.ru/viewtopic.php?pid=27#p27</guid>
		</item>
	</channel>
</rss>
