Для заваривания чаев для детоксикации можно использовать как свежие, так и высушенные растения, обладающие очищающими свойствами.
Ежедневный очищающий чай
Желательно использовать только свежезаваренный чай. В течение дня по мере необходимости заваривайте свежий чай.
Смешайте следующие ингредиенты:
2 части цветков красного клевера;
2 части подмаренника;
2 части листьев одуванчика;
2 части листьев крапивы;
1 часть листьев шалфея.
На одну чашку воды возьмите 1 чайную ложку смеси. Поместите смесь в заварочный чайник и залейте кипятком. Настаивайте чай в течение 10 минут, затем процедите и подавайте горячим. По желанию можно добавить чайную ложку тертого имбиря.